ナースが聞いた『死ぬ前に語られる後悔』トップ5!

オーストラリア在住の看護師 Bronnie Ware さんは、
人生最後の時を過ごす患者たちの緩和ケアに数年携わってきました。

彼女によると、人間は死の間際にしっかり人生を
振り返るのだそうです。

また、患者たちが語る後悔には同じものがとても多いとの事。

中でも、死を間近に控えた人々が口にした
後悔の中でも、特に多かったものトップ5がこちら!
↓ ↓ ↓

1. 自分自身に忠実に生きれば良かった

「他人に望まれるように」ではなく
「自分らしく生きれば良かった」という後悔。

Ware さんによるとこれがもっとも多いそうです。

人生の終わりに達成できなかった夢が
たくさんあったことに患者たちは気づくのだそう。

ああしておけばよかったという気持ちを抱えたまま
世を去らなければならないことに人は強く無念を感じるようです。
 

2. あんなに一生懸命働かなくても良かった

男性の多くがこの後悔をするとのこと。

仕事に時間を費やしすぎずもっと家族と
一緒に過ごせば良かったと感じるのだそうです。
  

3. もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった

世間でうまくやっていくために感情を殺していた結果
可もなく不可もない存在で終わってしまった、
という無念が最後に訪れるようです。
  

4. 友人関係を続けていれば良かった

人生最後の数週間に人は友人の本当のありがたさに
気がつくのだそうです。

そして、連絡が途絶えてしまったかつての友達に
想いを馳せるのだとか。

もっと友達との関係を大切にしておくべきだった
という後悔を覚えるようです。
  

5. 自分をもっと幸せにしてあげればよかった

「幸福は自分で選ぶもの」だと気づいていない人がとても多いと
Ware さんは指摘します。

旧習やパターンに絡めとられた人生を
「快適」と思ってしまったこと。

変化を無意識に恐れ「選択」を避けていた人生に気づき
悔いを抱えたまま世を去っていく人が多いようです。

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もし今日が人生最後の日だったら
あなたはどんな後悔を口にしますか?

みんな、生きる為に多かれ少なかれ
いろんな事を犠牲にしていると思います。

だから充実した楽しい人生を過ごしてきたつもりでも、
後悔は必ずあるものなのかもしれません。

これを読む事でその後悔を少しでも減らせますように・・・

出典:theguardian.com

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